Запеченный хек рецепт
Одно из самых диетических блюд — запеченная рыба. И если хочется сделать ужин оригинальным, приготовьте фаршированного хека, запеченного под сырной корочкой.
Запеченный хек
Хек, запечённый с яйцами и сметаной. Рыба с яично-сметанной заливкой получится нежной и вкусной, а на приготовление не уйдёт много времени. Вам понравился рецепт? Оцените его! Спорт и фитнес. Ирина Сахарова Автор Лайфхакера.
Хек, запечённый в духовке с лимоном
Вместо зеленого лука можно взять репчатый и замариновать его в уксусе или ошпарить кипятком, чтобы не горчил. Для такого салата хорошо сделать и заправку на основе йогурта или просто полить его. Вкус у замаринованной таким образом свинины получается почти копченый, это необычно и очень вкусно. Мясо в маринаде можно оставить на ночь в холодильнике. Запеченная картошка к такой свинине — это.
334 | Хек — вкусная и полезная рыба, содержащая в себе множество витаминов и микроэлементов, которых так часто не хватает нашему организму, особенно в зимний период. | |
457 | За праздничным ужином прекрасным основным блюдом будет морская рыба хек. | |
201 | Полезная и вкусная рыба, которая содержит много микроэлементов и витаминов, — это хек. Рыбой рекомендуется регулярно дополнять рацион, чтобы получать все необходимые для организма элементы. | |
271 | Хек, запечённый в духовке с лимоном. | |
390 | Хек - нежирная и очень полезная рыба. Готовить ее можно разными способами, но особенно вкусная рыба получается, если запекать ее в фольге с луком и лимоном. | |
196 | Рыба хек в духовке получается нежной и сочной. | |
183 | Рецепты шашлыка : из свинины , из курицы , в духовке. | |
166 | Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. | |
447 | Автор: Алена Сидорова, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. |
Рецепт хека, запеченного с овощами в фольге в духовке, настолько прост, что с ним точно справится неопытный кулинар или начинающая хозяйка. Рыбу с овощами можно приготовить к обеду или ужину и подать самостоятельно с салатом или дополнить гарниром из крупы или, например, картошкой-пюре. Нежные кусочки рыбы отлично сочетаются с сочными, ароматными и яркими овощами. Именно приготовленные в духовке и обязательно в фольге хек с овощами получаются очень сочными и мягкими. Хек — морская рыба из нежирных сортов. В ней мало косточек, что дает возможность использовать её в детском меню.